現(xiàn)今，相信大家都非常注重養(yǎng)生保??；俗話說：“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生！”生命在于運動，大家都明白這個道理，實際上，真的能付諸行動？如：下定決心要每天晨跑，但是有多少人能堅持下來了？特別是年輕人，早上睡得都不想起來，加之上班時間的限制，只能作罷；下班后，拖著疲憊的身軀，回到家里只想好好躺一躺，就更沒有心思說要運動了。

沒錯；考慮大眾人群的生活習慣，如果您沒有時間運動，不要緊！賽瑪PANASEIMA養(yǎng)生專家告訴您：賽瑪PANASEIMA按摩椅，其結合中醫(yī)按摩療法，有效刺激人體的肌表，從而改善人體的生理、病理狀態(tài)；達到良好的治病和保健的功效；況且，其按摩理療的作用與有氧運動的效果是相等的，所以，想擁有健康，不一定要運動！