一型胰島素依賴型的病人需要長期進(jìn)行胰島素皮下注射來控制血糖。對于一型糖尿病病人，如果血糖控制得很好，僅有輕微的血糖偏高，沒有酮癥酸中毒，適量地使用商用家用跑步機(jī)運動可降低血糖，而且還可以減少外源性胰島素的需要。 注意的是，一型糖尿病人必須在血糖得到很好控制的前提下，才可以進(jìn)行運動。

 總體來說，糖尿病病人可以參加所有正常人可以參加的運動。但對于身體肥胖、體重過大的病人，應(yīng)該選擇些不用負(fù)重的運動項目，如在商用家用跑步機(jī)步行等，以免減少由于體重過大而造成的足部損傷。

 兩種類型的糖尿病病人都應(yīng)該每日進(jìn)行鍛煉。一型類病人應(yīng)特別注意每日鍛煉的規(guī)律性；二型病人則應(yīng)更多地進(jìn)行鍛煉，以消耗多余的能量為目的，減輕體重。

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